Description
Dieses Modul vermittelt die grundlegenden Kompetenzen zur Planung und Gestaltung gesundheitsorientierter Bewegungsangebote im Fit for Life-Kontext. Die Teilnehmenden erwerben fundierte Kenntnisse in Anatomie, Trainingslehre sowie den Grundlagen des Kraft-, Ausdauer- und Functional Trainings. Darüber hinaus entwickeln sie die Fähigkeit, Kurseinheiten systematisch, zielgruppenorientiert und sicher zu planen.